声が出せなくて咳が止まらないひとり暮らしのシニア女性の辛すぎる日々

本日、4月22日、私の体調に異変を感じてから11日経過しました。
4月11日、公休の日の午後、昼寝から目が覚めたらいきなり、喉がものすごく痛かったというのがスタートでした。

でも、喉が痛いのは、その後、すぐに治りました。
そして、その後は時々、微熱が出たり出なかったりの怪しい体調が数日続いていました。

しかし現在の私の体調は不調のままです。
仕事のほうも、ちょっと長めの有休を連続していただいます。
4月になって増えた有給が、あっという間になくなってしまいそうです。

残念ですが、仕方がありません。
私は病院に行き、PCR検査も受け、薬もちゃんと飲み、できるだけしっかりと静養を取っています。
私自身にできることはここまでです。
あとは、治るのを待つしかないですから。

声が全く出せない日々が続いている！

ちーむ睦美

◆5日間以上続く微熱と全く声が出せない！「発熱外来」でのPCR検査は陰性だけど・・・声が全く出ないし、咳は出るし、微熱は出続けるし……という状況の中、ブログは更新できました。デスクワークならば可能なのですが、時節柄咳が問題なんですよね

声が全く出せない日が数日続いていました。
4月22日現在、少し声が出せる時が多くなっています。
ですので、勤務先に連絡をし、現状をなんとかすることができました。

ちなみに、私の場合、事務職なので、はっきり言ったら声が出なくても仕事はできます。
座って仕事をするのは可能なのです。

今だって、パソコン前でブログ記事を作成しています。
座ってする作業ならばできるのです。
言葉を発しなくてもできる仕事をさせていただいております。

咳が続き吐きそうになるので家から出られない！

現在、私は咳が長く続いており、咳が出過ぎて、みぞおちの辺りが筋肉痛みたいになっています。
咳でみぞおちが痛くなる、というのは、人生初の経験です。

特に寝ている間、激しく咳が出ます。
咳で筋肉痛になっているみぞおちを抑えながら、し～んとしている深夜、咳をしては時々「げ～」となるので、突然洗面器を抱えて苦しんでいる時もあります。

そのような状態でも、普通にデスクワークは出来ます。
つまり、リモートワークとか、完全な在宅ワークならばできるのです。

途中、咳込んで嘔吐したくなり、トイレに駆け込んだり、洗面器を抱えたりはしても、在宅での仕事ならば問題ないことですよね。

しかし、移動のある私の仕事の場合、その移動が無理なのです。
ちょっと買い物に出ても、咳込んで吐きたくなって、買い物ができなくなって帰ったこともあります。
この状態ですと、本数の少ないバスに乗っての移動ができるとは思えません。
ですので、考えに考えた結果、勤務先と相談し、今月いっぱいはシフトの入っている日は有給休暇を取得することにしました。

これは悔しいですね。
これで、有給休暇を消化してしまうことになり、あまりにも残念です。

とは言っても、有給休暇をもらえている状況であることには感謝しています。

声が出ないと買い物も辛い！困難なことが色々発生する

ひとり暮らしですと、体調が悪くても、仕事のほうは欠勤していても、買い物に出かけなければならないこともあります。

たとえば、今のように、咳も痰もかなり出る状況ですと、ティッシュペーパーの消費がとても激しいのです。
それで、あっという間にティッシュペーパーが足りなくなります。
そういう場合、ひとり暮らしですと、自分で買いに行くか、その日のうちに配達してくれるら何らかのサービスを利用するしかありません。

翌日以降になってもいいならば、そのようなデリバリーサービスを利用するのもいいと思います。

私の場合ですと

すぐに持ってきてもらいたい物はウーバーイーツを利用する
翌日以降になってもいい物はイオン系か楽天西友のデリバリーサービスを利用する

という感じになります。

ウーバーイーツは30分以内くらいに、食べたい物を玄関まで運んでくれたり、近くのコンビニで買い物をしてきてくれるので、私はお気に入りです。
イオン系か楽天西友のデリバリーサービスはポイントも貯まりますし、色々な物を持ってきてもらえるので、体調が悪い時は色々な物をまとめ買いするといいと思います。

便利な時代になりました。
ひとり暮らしで、声が出せなくてもなるんですね。
ウーバーイーツとかは本当に便利です。

そう考えると、ひとり暮らしの人間がどんどん生活していきやすくなってきていると言えるでしょう。

ただ、声が出せない日々というのは本当に辛く不便です。

病院に行く時は、事前に症状を紙に書くなどしておきましょう
ウーバーイーツやWoltなどの使い方は覚えておきましょう
体調のいいうちに、必要な物はデリバリーしてもらいましょう

上の3つは、ひとり暮らしの人間には結構大切です。

最後に

健康だけが取り柄だと思っていた私ですが、4月の中旬から長引く咳と痰、声の出せなさのため自宅療養中です。
もう10日以上、体調不良です。
仕事にも行けていません。

今回は私は、風邪のような症状が10日以上続いており、体力も少し消耗しております。
ですが、たっぷり有給休暇を消化して休養しています。
こんな有給の使い方をすることになり、がっかりもしていますが、仕方がありません。

こういう悪い体調になったことは大人になってからはなかったので、少し自信をなくしている今日この頃だったりします。

でも、頑張って健康体を取り戻したいと思います。

最後までお読みいただきどうもありがとうございました。